Saubere Haut in Sekundenschnelle? Das ist das Versprechen von schwarzen Masken, die Unreinheiten aus der Haut ziehen. Und das Beste: Black Masks können auch selbst hergestellt werden. So geht es Mitesser, Akne und Pickel können sehr lästig sein. Glücklicherweise gibt es Hausmittel (Masken), die diese Verunreinigungen verhindern und bekämpfen können. Dazu gehört auch die…
Wie man das Beste aus feinem Haar herausholt: Die genialen Föhn- und Haarstyling-Hacks, die Sie kennen müssen. Jeder, der dünnes Haar hat, wird Ihnen sagen, dass das größte Problem bei den feinhaarigen Mädels im Gesicht ein Mangel an Volumen und ein schlaffes Aussehen ist. Glücklicherweise gibt es zahlreiche Tipps und Tricks, die Ihnen helfen,…
Hier ist, was Sie über die Perfektionierung der Pediküre wissen müssen. Ob für einen besonderen Anlass, für den Urlaub oder einfach nur für Sie selbst, die Pediküre kann Ihnen das Gefühl geben, etwas gepflegter und sexy zu sein. Wir sprachen mit Beauty Expert und Gründer eines der beliebtesten Nagelbars Münchens, um einen Überblick über…
Ich habe mir selbst eine Blut-Gesichtsbehandlung verpasst und das ist passiert (nicht für Nachahmung geeignet!) Du hast wahrscheinlich schon von der Vampir-Gesichtsbehandlung gehört, welche zum Mainstream wurde, nachdem Kim K. ein Selfie von ihrem blutverschmierten Gesicht hochgeladen hat. Die unorthodoxe Behandlung dreht sich um die Idee der plättchenreichen Plasma-Therapie, zu angeblich strahlenden Ergebnissen. …
Wie ich meine Depressionen und Ängste überwunden habe. Vor knapp zwölf Monaten erreichte die Fotografin und Mutter Tanja R. den Tiefpunkt, kämpfte gegen körperlichen und geistigen Burnout und war sich nicht sicher, wie sie sich wieder auf Kurs bringen sollte. Dann schlug jemand vor, dass sie den Sprung wagt und etwas Vitamin See tankt.…
Ein ayurvedisches Verfahren zum Entspannen vor dem Schlafengehen: es erwartet Sie ein unglaublicher Tiefschlaf. Wir sind immer auf der Suche nach neuen (oder alten) Wellness-Trends und Ritualen, um unser Wohlbefinden zu steigern, weshalb wir über ein ayurvedisch inspiriertes Buch grübeln, Prajna von Mira Manek. Prajna ist vollgepackt mit ayurvedischen Ritualen und Routinen für den…
Wie du im stressigen Alltag freie Minuten für schnelles Meditieren nutzen kannst – mit Power Flow Yoga Du hast wahrscheinlich schon alles über die Vorteile der Meditation gehört. Es kann das Gedächtnis und die Konzentration verbessern, das Stressniveau reduzieren und die Forschung hat sogar vorgeschlagen, dass es das Risiko bestimmter medizinischer Erkrankungen wie altersbedingter…
Lügen, so viele Variablen, so ein großes Spektrum. Aber warum lügen so viele Menschen? Warum tun sie das? Und wie lernen wir, aufzuhören und die Wahrheit zu sagen? Es gibt viele Gründe, warum Menschen lügen. Sie beginnt an einem Ort der Unsicherheit und kann manchmal mit verheerenden Folgen enden. Einer der Hauptgründe, warum Menschen…
Die “Mondatmung” ist die geniale japanische Technik, die dir hilft sanft in den Schlaf zu gleiten. Wenn du Schafe millionenfach gezählt hast und dich literweise mit Lavendel übergossen hast und trotzdem nicht einschlafen kannst, könnte dich eine schrullige Atemtechnik in kürzester Zeit ins Land der Träume schicken. Die Mondatmung ist eine Übung von…
Schöner wohnen endlich leicht gemacht Hin und wieder habe ich das dringende Bedürfnis, meine Wohnung neu zu dekorieren. Momentan habe ich da wirklich Glück, denn es gibt einige Wohntrends, die mir äußerst gut gefallen. So fällt mir die Neugestaltung meiner Wohnung bestimmt viel leichter. Zurück zur Natur Sisu ist momentan ja komplett angesagt.…