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Depressionen

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Unendlicher Strand mit einem wunderschönen Sonnenuntergang

Wie Wildschwimmen meine Ängste und Depressionen heilte.

Lifestyle21. October 2019

Wie ich meine Depressionen und Ängste überwunden habe.   Vor knapp zwölf Monaten erreichte die Fotografin und Mutter Tanja R. den Tiefpunkt, kämpfte gegen körperlichen und geistigen Burnout und war sich nicht sicher, wie sie sich wieder auf Kurs bringen sollte. Dann schlug jemand vor, dass sie den Sprung wagt und etwas Vitamin See tankt.…

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